Укрепление иммунитета народными средствами

Как показывают многочисленные исследования, чтобы в холодные зимние времена не простудиться, нужно хотя бы раз в день баловать себя имбирным чаем. Если делать это регулярно, любая эпидемия пройдет мимо!

Также хорошим средством для укрепления иммунитета является мед. А в сочетании с перцем он приобретает еще более выраженные полезные качества, согревает в зимнюю стужу и укрепляет иммунную систему организма. Мед использовали в качестве профилактического средства еще с древности, во многих найденных древних рукописях можно встретить описания лечения медом. Это перекликается и с современными исследованиями, которые подтверждают, что мед – одно из наиболее действенных натуральных лекарственных средств. Самым сильным эффектом славится мед с каштана, липы и хвойных деревьев.

Есть и еще мощные профилактические средства, например, настойка красного стручкового перца на спирту. Свойства спирта позволяют вытягивать полезные для организма компоненты из перца, особенно те, которые не растворяются в воде. Чтобы приготовить настойку красного перца самостоятельно, нужно взять 60-70 грамм высушенного красного стручкового перца и настоять его в 1 литре спирта, добавить немного сахара и воды.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *